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ミネラル酵素スムージーの口コミ

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ミネラル酵素スムージーの口コミ 置き換えと免疫力アップに!

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最近どうも体の調子が悪い、太ったかも?
食生活が悪いのかなぁ?って悩んでいませんか?

 

忙しい生活の毎日の中で食生活まで管理するのは大変。
家族と一緒に住んでいるうちはまだしも、
ひとり暮らしになると食生活は荒れてしまいますよね。

 

野菜不足を補って強い肌へ

 

 

仕事で疲れて帰る道の途中に、
セブンイレブンやローソンがあると、
ついつい立ち寄ってお弁当を買ってしまう気持ち、わかります。

 

私も独身の頃、ひとり暮らししていたんですが、
家のすぐ近くにセブンイレブンがあったので、
毎日のようにお弁当を買っていました。

 

今考えるとぞっとしますが、
疲れてると自分のために、
ご飯を作るのって苦痛なんですよね。(汗)

 

で、一緒にスィーツ買ってしまったりして、
そんなに量は食べてないのに太ってしまい、
気がつけば5キロ増量…なんてことも。

 

コンビニ弁当が全て「悪」ではありませんが、
圧倒的に野菜不足になるのは否めません。

 

太る以外にも弊害が出てきます。
(後で詳しく説明します)

 

ミネラル酵素スムージーで野菜不足解消

 

そこでミネラル酵素スムージーのように、
野菜不足を補う商品の出番です。^^

 

太るのって一瞬ですが、
痩せるのは時間がかかるのです…。
まずはミネラル酵素スムージーの口コミから!

 

 

ミネラル酵素スムージーを飲んだ感想

 

 

最近ニキビができやすくなった気がして、
栄養が偏ってるかも・・・と気づきました。
そこでこの商品を知り試してみました。

 

飲んでみて感じたのは「私便秘だったんだ」ってこと。
それくらいまずお通じが良くなって、
どんどん肌の調子もよくなりました。
もう少し続けてみようと思います。


 

 

 

1日に必要なビタミンやミネラルって、
外食が多い私は摂れてないなぁと思って、
ミネラル酵素スムージーを買ってみました。

 

私は牛乳に混ぜて飲んでいます。
飲みやすいのでありがたいです。
(青汁は苦手・・・)

 

疲れやすさや肌の調子が良くなってきたので、
私には合ってると思います。


 

 

 

年齢と共に太りやすくなってしまい、
今なんとかしなければ!と置き換えダイエットに
ミネラル酵素スムージーを取り入れてみることに。

 

スムージーなのでお腹にたまる感じがあって、
置き換えるにはピッタリだなと思います。
味もいくつか種類があるので嬉しいですね。

 

美肌効果があるようで吹き出物が少なくなり、
快便なのでダイエットによさそうです。


 

 

 

ダイエットと美肌目的で購入しました。
整腸作用を期待してのことです。

 

ダイエットも肌も便秘が良くないので、
毎朝スッキリしたかったんです。
結果は今のところバッチリ出ています。

 

心なしかお肌が明るくなった気がしますね。
ビタミンやミネラルで肌にいいものだから、
これからも続けていきたいと思います。


 

 

 

朝の置き換えダイエット用に。
時間がない朝にはとてもいいと思います。
これからどんどん薄着になっていくので、
少しでも細くなりたいです。


 

 

 

仕事が忙しくて疲れやすい。
そんな状況を打破したくてサプリを探してたけど、
私は野菜不足が気になっていたのでこちらにしました。

 

味も何種類かあり、スムージーで飲みやすい。
牛乳や豆乳に混ぜて飲んでいます。
健康のためにいいと思います。


 

 

 

置き換えるのが苦痛になってやめました。
お腹いっぱい食べたいから食欲抑えなくちゃ。。。


 

 

調べてみると上記のような口コミがありました。
ほとんどの方が置き換えダイエットと野菜不足解消、
お肌のためにという内容でしたね。

 

食欲が抑えられないという方もいましたが、
ストレスがたまっているせいかもしれませんね。
幸せホルモンが出てないのかも…。

 

私も野菜不足は気になるところですが、
1日分の栄養素をまんべんなく摂取するのは至難の業。

 

だからミネラル酵素スムージーのような商品は、
とてもありがたいですよね。

 

 

1日に必要な野菜ってどのくらい?

コンビニサラダでは栄養不足

 

厚生労働省が推奨している野菜の量は「1日350g」です。

 

350gと言えば朝昼番に分けて野菜サラダを摂取するには、
15〜20cmのお皿に山盛りのお皿×3食なので、
結構ハードな量だということがわかります。

 

しかも栄養素がどうなの?ということも
しっかり考える必要がありますよ。

 

コンビニのサラダは結構な量が入っていますので、
これでまかなえるのでは??と思うのですが、
実際にコンビニサラダをチェックして見て下さい。

 

大体は下にレタスやキャベツがたっぷり敷き詰められています。
これでは量は摂れても質が悪いのがわかりますね。
淡色野菜は230g、緑黄色野菜が120gが目標です。

 

淡色野菜はキャベツや玉ねぎなどの野菜で、
緑黄色野菜はピーマン、トマト、ブロッコリー、
小松菜などの色が濃いものと覚えればいいと思います。

 

さらに海藻、豆類、きのこ類などを加え、
バランスよく食べることが重要なのです。

 

栄養素を偏りなく摂取することで、
腸内バランスが整い便秘が解消され、
痩せやすく肌も強くなるということですね!

 

 

ミネラル酵素スムージーがおすすめな理由

ミネラル酵素スムージー

 

ミネラル酵素スムージー公式サイト

 

1日に必要な野菜が量だけでなく、
その質も大事だということがわかりました。

 

普段の食生活を思い出して見て下さい。
毎食ちゃんと野菜が摂れていますか?
おそらくほとんどの方が何かしらの栄養が不足していると思います。

 

でもいちいち毎日チェックしたり、
足りない栄養素が何グラムとか出せないですよね。

 

だからこそビタミン、ミネラル、食物繊維、
植物酵素が202種類入って無理なく飲める
ミネラル酵素スムージがおすすめなんです。

 

  • 1日に必要な12種類のビタミンの1/3が摂取できる
  • 皮膚や粘膜を強くする成分配合
  • 6種類のミネラルを配合
  • 味が選べる

 

味はマンゴー、アサイーバナナ、はちみつレモン、豆乳抹茶の4種類。
時期によって変更になることもありますので要チェック!

 

ミネラル酵素スムージー マンゴー味が人気

 

 

これらが置き換えダイエット用、
栄養不足解消、美肌を目指す人におすすめする理由です。

 

毎日のムダ毛処理は肌に大きな負担がありますので、
皮膚を強くしておくと、カミソリ負けや、
ちょっとした傷ができても早く治るようになります。

 

体の栄養状態がいいと、新陳代謝や、
肌のターンオーバーを促してくれますからね!

 

上手に取り入れてみてください。^^

ミネラル酵素スムージーの公式情報

社名 株式会社I-ne
住所 大阪府大阪市中央区南船場3丁目12番22号

心斎橋フジビル 8階

お問い合わせ sup@naturalhealthystandard.com
販売URL http://naturalhealthystandard.com/
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